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减脂期可以吃哈密瓜吗? 快播
来源: 南方养生网      时间:2023-06-09 11:03:19


(资料图片)

减脂期间可以吃哈密瓜,哈密瓜属于低糖、低热量、低脂肪的水果。哈密瓜里含有丰富的维生素C、维生素E和B族维生素、矿物质、微量元素也较为丰富,可以补充人体多种营养物质,有利于身体的健康。

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